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Für WhatsApp und Co.: Die schönsten Wünsche zu Ramadan und ZuckerfestDer Fastenmonat Ramadan wird häufig mit traditioneller Dekoration zelebriertFoto: Mohammed Talatene/dpaAnette KröningBerlin18.03.2026 - 11:04 Uhr Der Fastenmonat Ramadan startet. Muslime auf der ganzen Welt verzichten vom 18. Februar bis zum 20. März 2026 von Tagesanbruch bis Sonnenuntergang auf Essen, Trinken, Rauchen und Sex. Wie verhält man sich gegenüber fastenden Freunden oder Kollegen im Ramadan richtig? Darf man vor ihren Augen einfach essen? Und vor allem: Was kann man fastenden Muslimen zur Aufmunterung sagen und wünschen? Die besten Grüße und Wünsche zum Ramadan und einige hilfreiche Tipps gibt es hier.Wünsche zum RamadanWas man wissen sollte: Muslime fasten freiwillig. Es wird im Regelfall keiner dazu gezwungen und einige Personengruppen wie Kinder, Schwangere, Kranke und Ältere fasten häufig nicht. Trotzdem: Ein bisschen verbale Unterstützung ist im Ramadan bei allen Fastenden willkommen. Das zeigt Respekt und hilft beim Durchhalten. Die klassischen Wünsche zum Ramadan sind:„Ramadan Karim/Kareem“ („Habt einen großzügigen Ramadan“)„Ramadan Mubarak“ („Habt einen gesegneten Ramadan“)Zum Zuckerfest (türkisch: „Ramazan Bayrami“, arabisch: „Eid al-Fitr“), mit dem der Ramadan endet, wünscht man sich:„Eid Mubarak“ (arabischer Gruß für ein „gesegnetes Fest“)„Bayramınız mübarek olsun“ (türkischer Gruß für „Ich wünsche dir ein gesegnetes Fest“)Die berühmte Hagia-Sophia-Moschee in IstanbulFoto: picture alliance/Xinhua News AgencySprüche und Grüße zum Ramadan für WhatsApp und Co.„Der Ramadan ändert nicht unseren Tagesablauf, sondern unsere Herzen.“ (Al-Bukhari)„Ramadan ist die Zeit, seinen Magen zu leeren und die Seele zu füttern.“„Auf dass uns unsere Religionen im Sinne der Menschlichkeit vereinen, statt uns wegen des unterschiedlichen Glaubens zu trennen. Eid Mubarak.“ (Hockson Floid)„Wenn jemand vergisst, (dass er fastet) und isst und trinkt, soll er sein Fasten fortsetzen, denn Allah hat ihn essen und trinken lassen.“ (Abu Huraira)„Wer das Fasten im Ramadan gläubig und nur für Allah vollzieht, dem werden seine vergangenen Sünden getilgt.“ (Ahmad Ibn Hanbal)Zum Fastenbrechen („Iftār“) kommen im Ramadan Freunde und Familie zum gemeinsamen Essen zusammenFoto: Fabian Strauch/dpaWas ist richtig in der Kantine oder Frühstückspause?Keine Sorge: Als Nicht-Fastender darf man auch im Ramadan normal essen. Auch dann, wenn Fastende dabei sind. Es gehört für Muslime im Ramadan dazu, solche Situationen zu bewältigen. Was aber nicht geht: Diskussionen über den Sinn und Unsinn des Fastens. Und selbstverständlich sollte der aktuelle Hunger des „armen“ Mitmenschen kein Thema sein.Klar ist auch, dass Sie muslimischen Kollegen nichts zum Essen oder Trinken anbieten sollten. Da viele Muslime im Ramadan tagsüber auch nicht trinken, sind auch Gespräche über den Sinn oder die gesundheitliche Gefahr der Dehydrierung eher fehl am Platz. Mitmachen beim Fastenbrechen am Abend?Auch Nichtmuslime dürfen bei abendlichen Essen („Iftār“) nach Sonnenuntergang in großer Runde mitessen. Alle Speisen, die im Islam erlaubt sind, kommen dann auf den Tisch. Zu Beginn wird traditionell eine Dattel gegessen und etwas Wasser oder Milch getrunken. Haben Sie Fehler entdeckt? Möchten Sie etwas kritisieren? Dann schreiben Sie uns gerne!ProdukttestsKaffeevollautomaten im TestDie besten Monitore im TestAkkustaubsauger im TestDie besten HeißluftfritteusenIn-Ear-Kopfhörer im TestElektrische Zahnbürsten im TestElektrogrills im TestSaug-Wisch-RoboterSmarte Heizthermostate im TestDie besten Over-Ear-KopfhörerOffice-Laptops im TestEntsafter im TestDie besten Noise-Cancelling-KopfhörerExterne Festplatten im TestAkkuschrauber im TestStirnlampen im TestGaskocher im TestAngeboteDie günstigsten VPNAuto Leasing unter 100 EuroPartnerbörsen & SinglebörsenDie besten Sportwetten BonusangeboteKostenloser Depot-VergleichKostenose Kreditkarten im VergleichKostenloser KreditrechnerDie besten LeasingangeboteGünstige StromanbieterKostenloses KreuzworträtselKostenloses SolitärKostenloses SudokuOnline Casinos mit EchtgeldServicesCasual Dating Apps & PlattformenSeriöse Online CasinosSolaranlage KostenFörderung WärmepumpeWärmepumpe KostenSportwetten VergleichKreditvergleichBrowser GamesKreditkarten VergleichBeste Dating AppsWallbox KostenStrompreisvergleichOnline Casino BonusOnline Casinos ohne LimitOnline SlotsForge of EmpiresErotische TreffenErotik-Live-CamsSexy AppsOzempic-RatgeberAbnehmspritzen-RatgeberCannabis Apotheke onlineMounjaro-RatgeberViagra-Ratgeber